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あなた自身になることはあなたの命からのギフト (山口県周南市の隠れ家カウンセリング・セラピー)

ニャンニャンニャンの日は、タッピングタッチ研修

ちょっと前になりますが、2月22日は
ニャンニャンニャンの日だったそうな。


学校の保護者向け研修にて、タッピングタッチを体験して頂きました。
子育ての関わりについて、タッチを通して、ご自分を振り返り、相手に調律して関わることの入り口を体感して頂きました。
コミュニティの支援にもなる。


タッピングタッチは繰り返せば繰り返すほど、深くかけがえのないものになりました。
そんなステキなケアの方法、心を軽やかに散歩させてくれる方法だと思います。


今、ここに生きる。
治るって、健康に生きるってなんだろう。
2013年インストラクターになった時よりも考えられるようになりました。
なつかしい。


次回のタッピングタッチ基礎講座は
3月11日 周南市にて、10時ー12時です。
場所は、ほのぼの会館です。


https://www.facebook.com/events/1870641659843887/

 申し込み先はysugiyaman@hotmail.co.jpまで。

 

また、特に広島の方、翌日の3月12日には、私が参加しているNPO法人 こころの救急箱主催でチャリティ癒し体験会があります。


こちらでも、タッピングタッチなど様々な癒しのセミナーや体験会がありますので、よろしければご参加くださいませ。
https://www.facebook.com/events/1429837290381914/

学びのあり方 備忘録

セラピストとして、

カウンセラーとして、

数年前まで様々なものを学んでました。

温故知新、様々なものを。

これには、この療法がいい、使いやすい、エビデンスがあると聞けば、学びにいってみる。

そして、現場の方々はある程度には改善したりする。

もっとよくなりたい、

もっと幸せになりたい、

もっと、もっとを求めるクライアント様、もっと良くなるセラピー、自己啓発セミナー、

次々にお金も時間も体力もつぎ込んで、

「もっと」という、向上心という皮を被った劣等感と、他の方に影響を及ぼしたいという思いの先の本音には相手への無垢な思い遣りなどなんにもねーなと、自分の強欲さに嫌気がさして、スキルを学ぶのを極力止めようとしました。

 

当たり前に生きよう、ありのままに生きたいと願う人達が、幸せ探しのために目先のマネーゲームに参加して、幸せから遠ざかる。特殊なコミュニティは日常現場から乖離していく。

私にはそんな気がして、ならない時期がありました。

 

臨床家になりたての頃と今では、実のところ、打率はさほど変わらないと思います。

前は即効性あり、効果続かず、だったか

今は即効性よりは、効果続く、クライアントの自立を目指してる。

 

しかし、充実度で言えば、新人だった頃の方が今よりよっぽどありましたが、最近、ようやく、学ぶことの奥底の意味が変わってきました。

学び続けることは、過去に錆びずに今を生き続けることなのだと。

だから、学び続けようと思います。

学び続ける状態が幸せなことだったのです。

 

だから、ずっと学生でいたいなぁと思う、今日この頃(o^^o)

 

 本質を学ぶ目は磨きながらね。

しっかりと選ぼう。

 

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しっかりしろよ❗️の魔法

大事な人にお願いしてみた。

 

「何にも聞かんで、しっかりせい❗️と言って。思いっきり背中叩いてくれんか?」

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効きました。

 

優しかったから余計に沁みるわ。

 

効果テキメンでした。

 

もし、よかったらお試しあれ(o^^o)

 

効果のコツは、叩いてくれる人との関係性が大事やね。

人から学ぶモデリング

今度、学校で生徒や保護者を対象に「悩みごと、解決ドリル」という研修をします。

 

学校のアンケートから出てきた生徒からの疑問に答えるような研修になります。

 

出てきたのはなかなか面白い質問ですが、私もどうしたらよいのか分からないことばかり。私は悩むと眠たくなります。

 

1人で考えても煮詰まるので、全くタイプの違う父に聞いてみました。

 

○ 久しぶりに会った人と会話が続かないがどうしたらいいか?

➡︎ 父: 会話は面白いものだ。からかったり、冗談を言ったりすれば、楽しくなる。

(確かに、あなた様の辞書には人見知りという文字は存在しないよね。誰とでもいつの間にか話してるもの。躊躇がない。思考にブレーキをかけるような無駄がないってことだなぁ。)

 

○ 人見知りを治したいがどうしたらいいか?

父:俺は人見知りじゃないけど、嫌いなものは嫌いじゃね。

(あっ、自分の感覚に迷いがないんだなぁ。自己信頼ができてるってことか)

 

○周りの人が笑っていると、自分のことで笑われている気がする。

➡︎父: 俺は気にしないよ。

(あなた、本当に笑われていても、気づかなかったり、なんか笑っている相手と一緒にニヤけてるよね)

 

○早起きができないがどうしたらいいか?

➡︎ 父:早く寝る。目覚ましをかけること。自立すること。

(でも、できないという思考のループがなくてシンプル)

 

ドライな回答がおおいと思いますが、ウチの父は俗世間の悩みはかなり超越している方と思います。

回答を聞きながら、行動と考え方のモデリングは参考になります。

 

アドバイスをするのは苦手だけど、聞くことは多少できる。

聞いた中でのエッセンスをまとめることは、カウンセラーだからできると思います。

 

よりよく改善したいときは、特定の分野での自分の師を探して参考にする。

 

こんなことを続けていきたいなと思います。

 

 

 

 

 

 

 

12月17-18日タッピングタッチ基礎講座A感想

先日、12月17日は山口県周南市にて、

12月18日は高知県高知市(@愛進学院)でタッピングタッチ基礎講座をしました。

 

ステキなステキなみなさまがほっこり。

笑顔が溢れる。

 

潮騒をイメージして

 

陽だまりをイメージして

 

やさしく自分を大切にしながら、

 

タッチする。

 

タッチしてもらう。

 

私達は1人ではない。

 

ただそれだけのこと。

 

タッピングタッチは地球のための全体性を持ったホリスティックなケアだと言われる。

 

この種まきを続けていこう( ´ ▽ ` )ノ

気軽に講座依頼がありましたら、お声をおかけくださいませ。

 

講座の感想です。

◯ すごくリラックスできた時間をすごしました。心があたたまる。きもちよかったです。

 

◯やわらかな気持ちが広がるイメージです。

 

◯手と指があたたかくなってきたのがよかったです。肩の緊張がゆるんだ感じがします。

 

◯暖かくってとてもゆるみました。シンプルなほどすばらしいとあらためてわかりました。今日はありがとうございました。

 

◯身体がぽかぽかしてあたたかくなった。リラックスして気持ちがよかった。

心は脳だと思っていたが人と人の間にもあるのかもしれないなと思った。

 

◯やさしく自分にタッチすることに最初すごく抵抗感が湧きましたが、終わってみるとホッとして体があたたまりました。ありがとうございました。

◯もともとだいじょうぶぅ(7歳女児)

 

◯自分の背中がこんなにあたたかいとは思わなかった。相手をイメージしながら、タッピングするとよい。

 

◯体はぽかぽか。手はジンジン。体の中がよろこびでゆれてる〜。

 

この講座でいただいた収益はネパールでの震災支援活動のボランティアに役立てさせて頂きます。募金活動にご協力いただきまして、ありがとうございました。

 

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次回のタッピングタッチ基礎講座A は周南市 岐山公民館にて、1月14日に9:30-11:30の予定です。

受講費は1000円(再受講 500円)

定員は先着10名

 

お問い合わせは

be-yourself1@hotmail.co.jp

Facebookにて(o^^o)

 

みなさまのご参加をお待たちしております。

 

一口500円の海外ボランティア募金の景品も新作追加しております。

見に来てくださいませ。

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12月17-18日 タッピングタッチ基礎講座A IN 周南市 と 高知市のご案内

師走でちょっと気ぜわしい中ですが、少しゆっくりしたい。

ペースを取り戻したい。

 

ちょっとしたことだけで、幸せ体感度はグンとあがります。

こころも体もあったかい冬を☆彡

 

ご都合のつく方、タイミングの合う方、タッピングタッチ講座でお待ちしております

 

タッピングタッチとは、指先の腹のところを使って、左右交互に、軽く弾ませるようにタッチすることを基本としたホリスティック(統合的)でシンプルなケアの手法です。
簡単な技法でありながら、「不安や緊張が軽減する」、「肯定的感情が高まる」、「信頼やスキンシップが深まる」などの効果があり、対人援助においてとても役立ちます。簡単なので、子どもや障害のある人でもできるうえ、専門的な利用が可能なため、心理、教育、医療、看護、介護など、様々な分野での利用が広がっています。
ゆったりとしたペースでケアし合うことで、こころと体の緊張をほぐし、本来の明るさや優しさをとりもどし、みんなで仲良く生活することの楽しさを思い出させてくれます。多くの人たちが学び、日常生活と専門分野での利用が広がることによって、個人、家族、コミュニティ、そして地球全体の健康が促進されます。

 

 

日時:2016年12月17日(土)10:00~12:00
講座名  : タッピングタッチ基礎講座A in 山口県周南市
会  場 : 岐山公民館(住所:山口県 周南市徳山5649)
講  師 : 杉山百合俊(タッピングタッチ認定インストラクター・臨床心理士
対  象 : 癒されたい方・元気になりたい方・お仕事で活用したい方
定  員 : 先着 10名
参加費用 : 1000円(資料代・認定書代含む)*高校生までの参加者は無料。お子様連れの参加 歓迎いたします。

収益の一部はネパール震災支援に活用させていただきます。

 

日時:2016年12月18日(日)13:00~15:00
講座名  : タッピングタッチ基礎講座A in 高知県高知市
会  場 : 愛進学院(住所:高知市愛宕町2-16-22)
講  師 : 杉山百合俊(タッピングタッチ認定インストラクター・臨床心理士
対  象 : 癒されたい方・元気になりたい方・お仕事で活用したい方
定  員 : 先着 15名
参加費用 : 2000円(資料代・認定書代含む)*高校生までの参加者は無料
      収益の一部はネパール震災支援に活用させていただきます。
申込方法 : ysugiyaman@hotmail.co.jp

 

お申込方法 : ysugiyaman@hotmail.co.jp かFacebookのメッセージにて。

 

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大好きなこと

Be Yourself♪で決めていること。

 

すばらしいセラピーをすること。

 

すばらしいセラピーとは、相手の声を聞くこと。

 

こちらの私利私欲や人間関係の都合が影響しないこと。

 

何故かあのことを思い出す。

セラピーは大好きだ。

あの家庭は改善した。

感謝もされた。

優しさと嬉しい出逢いで溢れていると思った。

 

その後、私は知り合いのセミナーにその人の家族ごと紹介した。

 

私のセラピーに比べて、そのセミナーはとても高額だった。

 

私を信頼し、無理して参加しただろうセミナー

 

以降、そのクライアント様と全く連絡が取れなくなった。

明らかに避けられていた。

謝りたかった。

 

私はざわついていたのだ。

紹介していいのだろうかと。

 

嫌なことは、するものではない。

本当に信用できる人にしか、大切なクライアント様を紹介できない。

 

私は決めている。

 

私は私の関係性の為に、誰かを犠牲にしないと。

 

それはBe Myself♪になれない。私は他の事はもうしたくない。

 

審美眼とマッチングの感覚を磨く。

私を信用してくれる人のために。

 

私は誰かのゲートにもなりうるのだから。

 

そして、私を通り過ぎたからといって、自己責任だと、手放しには言い放てない。

 

それは、私が大好きなセラピーをし続ける為に、欠かせない感覚なんだ。

 

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